今日で子供たちの夏休みも終わります！
夏休みはプールへ行ったり避暑地へ行ったり帰省したり…と今年はなかなかアクティブな夏休みでした。アクティブだったけど、美味しいものもたくさん食べて体重変化はなし。(むしろプラス？) 明日からは身も心も気を引き締めて行きたいと思います！！ 残暑が厳しいみたいですが、これからの季節の変わり目、台風シーズンは乳腺炎にもなりやすくなりますので、皆さまご自愛下さいね♡
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